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如何鉴别面条的好坏?
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摘要:面条  香喷喷的面条是老面姓最喜欢吃的主食之一,从南到北都有着过生日吃面条的习俗,人们俗称之为“长寿面”。加工好的干面条、湿面条不论是在超市还是在街头的摊点都能买到,买着虽然方便,可吃着未必舒心。劣质[阅读全文]

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七种不安全的食物
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摘要:  每年都有许多人因为食品问题染病,其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。美国MSN网站公布以下七种食品,在食用时一定要慎重。    1、寿司 寿司       危险因素:寿司的最大问题是寄[阅读全文]

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解决女人脾气大的饮食妙招
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摘要:发脾气的女人       对于不同的特殊性格特点,调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。今天小编向您推荐的这11个饮食妙招对于改善女人的性格有着显著功效,不信你就试一试?    一、性格不稳定者[阅读全文]

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阴虚的人要少吃辣
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摘要:阴虚的人            阴虚的人,饮食上要少吃一些热性的食物,因为热能伤阴。味道辛辣的食物如:辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、芥末等都是热性的,不仅如此,辣的食物多有发散[阅读全文]

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政协委员:八成经期妇女未得到保护
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摘要:热话题三八 三八妇女节         每年一度的“三八”节来临,女政协委员依然将以参政议政的方式度过她们的节日。作为成功的职业女性,女委员们是怎样处理家庭和事业关系的,她们又是怎样看待“[阅读全文]

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菠萝蜜的作用及吃法
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摘要:  菠萝蜜       菠萝蜜 (英文名:jackfruit, 学名:Artocarpus heterophyllus Lam)又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果,隋唐时从印度传入中国,称为“频那挲[阅读全文]

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怎样挑到最新鲜的鱼?
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摘要:新鲜的鱼         鱼类是否新鲜,主要从下列几个方向进行鉴别判断:    鱼腮   新鲜的鱼鳃盖紧闭,鱼鳃色泽鲜红,有的还带血,无粘液和污物,无异味。鱼鳃淡红或灰红,鱼已不新鲜。如鱼鳃[阅读全文]

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洋葱对人的八大益处
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摘要:洋葱  葱头又名洋葱,作为蔬菜已有5000余年的历史,洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前[阅读全文]

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核桃六吃保健延寿
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摘要:核桃  被誉为“万岁子”、“长寿果”的核桃,在国外也有“大力士食品”的美称,不仅味美,还有防病保健的功效。广东省中医院呼吸专科何德平主任指出,历代医书中对核桃的保健作用极为推崇,称其性温、味甘,有健胃[阅读全文]

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冬春交替适合吃萝卜
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摘要:萝卜  冬春交替,乍暖还寒,特别是傍晚气温低,体质虚弱的人更易受寒邪而引发感冒。再加上正月里的大年刚过,大鱼大肉、油腻食物吃多了,也易诱发感冒。此时如果适当吃些萝卜,可起到顺气防感冒的作用。   萝卜有[阅读全文]

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有些时髦“养生法”很伤肠胃
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摘要:  近几年,养生书成了畅销书,为了赚取读者的眼球,养生秘籍也越吹越猛,甚至打起了包治百病的招牌。很多养生学说也风行于世,拥有大批拥趸。但很多养生说法并不靠谱,不但不能养生,反而损伤人体。    杂粮不可[阅读全文]

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五个方法帮助老人预防高血脂
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摘要:老年人         脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医[阅读全文]

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春季月子要多饮汤
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摘要:新妈妈       春季,是万物复苏的时节。然而春寒料峭,冬春交替的当下,天气却总是忽冷忽热。中医有云,“风为百病之长”,新妈妈在分娩后身体非常虚弱,这时风邪最容易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒[阅读全文]

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让肌肤瞬间变好的排毒食物
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摘要:  人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的,要有一个健康的体魄,就必须排清体内毒素,下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出,及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分,保持五脏和[阅读全文]

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你吃了多少“废物”
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摘要:美食  我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传。今天我们[阅读全文]

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国产奶粉抽检全合格
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摘要:婴幼儿奶粉     最近一段时间,内地民众在香港、澳门大量购买进口婴幼儿奶粉,造成香港、澳门一度出现奶粉供应紧张。此后,有媒体报道内地有不法企业,将皮革下脚料溶解后制成蛋白粉混到牛奶里,提高牛奶的[阅读全文]

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初春上班族食物推荐
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摘要:      最近天气变化反复,人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动,身体长期“透支”之下,很容易营养失衡。最近天气变化反复,人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙[阅读全文]

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科学食补消除春燥
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摘要:  春天的微风已经吹来,寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给人们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢?通过饮食等方略做好春季保养,是最科学有效的方法。    肝火旺要[阅读全文]

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每天一个苹果
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摘要:苹果  看似最普通的苹果,却有着诸多防病功效,算得上是送给老人最好的礼物了。而且,儿女一定要叮嘱老人,每天吃一个。   预防老年痴呆:苹果汁能保持大脑内乙酰胆碱的水平,它对保护大脑健康至关重要。每天喝2[阅读全文]

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饮食吃出好气色
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摘要:推荐食物一:   牛奶:名著《寿亲养老新书》里说:牛奶最宜人,平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急,故为子者常须供之,以为常食。   著名经济学家马寅初活到101岁,其长寿经验中,重要的一[阅读全文]

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jessica

有机圣贤
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个人介绍:那一天,我摇动所有的经桶,不为超度,只为触摸你的指尖; 那一年,在山路匍匐,不为觐见,只为贴着你的温暖; 那一次次的转山,不为修来世,只为途中与你相见。